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甲亢患者的饮食禁忌有哪些?

发布时间:2018-07-31 10:43作者:西安莲湖华西医院

  甲亢患者的饮食给甲亢病症会带来很明显的影响,甲亢这种常见的疾病,时刻影响着我们的身体健康和心理健康,因而关注甲亢患者的饮食注意事项是患者最关心的问题。下面,我们就来跟西安莲湖华西医院一起了解一下,甲亢患者的饮食禁忌有哪些?

甲亢患者的饮食禁忌有哪些?

  甲亢患者的饮食禁忌:

  (1)禁忌辛辣食物:辣子、生葱、生蒜。至少三个月禁吃乳制品,另外臭豆腐中所含的物质会加重病情,甲亢病人应慎食。

  (2)禁忌海味:海带、海虾、带鱼。

  (3)禁忌浓茶、咖啡、烟酒、茶、汽水等。

  (4)忌碘食物和药物。

  (5)少吃油腻的东西。

  甲状腺激素分泌增多导致交感神经兴奋性增高和新陈代谢加速,患者常有疲乏无力、怕热多汗、皮肤潮湿、多食善饥、体重显著下降等。因而,在甲亢调养过程中,患者的饮食尤其重要。因为甲亢病人由于代谢亢进,营养物质需求明显增加,如果营养补充不足,消瘦会更为明显,甚至出现类似晚期癌症的症状,因此,饮食是否得当十分重要。

  甲亢患者的饮食原则:

  宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等,同时应予以养阴生津之物,如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。此外,饮食有节、避免暴饮暴食、注意饮食卫生,对甲亢病人来说也是十分重要的。  (1)三高、一忌、一适量:指高能量、高蛋白、高维生素饮食,忌碘饮食,适量给予钙、磷补充。

  (2)增加餐次:为了纠正体内消耗,在每日三餐主食外,两餐间增加点心,以改善机体的代谢紊乱。

  (3)宜选食物:根据病人平时的饮食习惯,可选用各种含淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等。各种动物食物,如牛肉、猪肉、羊肉。还有各种新鲜水果及富含钙、磷的食物,如牛奶等。低钾时,可多选橘子、苹果等。

  多吃花生和凉性食物,花生有益于甲亢患者,可以常吃。有火旺表现者,可多食西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食物。有阴虚内热表现者。可食用桑葚,甲鱼、木耳、百合、枸杞子、鸭子等食品。

  (4)保持心情平静、防止劳累。

  在甲亢患者的日常生活中要多吃一些瓜果蔬菜,比如芥末叶、桃、甘蓝、白花椰莱、梨、绿花椰菜、大豆、菠菜、甘蓝、莱芽、黄色、大芜菁等,这些食物将有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙,对甲亢有一定的抑制作用。

  甲亢饮食注意事项都有哪些呢?我国的中医是比较重视食疗的,认为食疗是药疗的一个有效补充,而且食疗本身就具有一定的治疗的效果。对甲亢来说同样如此,甲亢是慢性病,治疗周期长,所以患者一定要重视甲亢的饮食,通过饮食来进行身体的调整。

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