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甲状腺结节要怎么吃才更好呢?

发布时间:2018-11-26 10:37作者:西安莲湖华西医院

  如果大家关注了甲状腺疾病的话,应该知道甲状腺激素对我们身体是非常的重要的,它维持着我们身体的新陈代谢以及氧化还原反应。那么,甲状腺结节要怎么吃才更好呢?下面西安华西甲状腺专科医院为大家具体介绍一下。

甲状腺结节要怎么吃才更好呢?

  甲状腺结节该怎么吃?关键看甲功!

  甲状腺功能正常,想吃啥吃啥,如果超声显示良性可能性大,抽血化验结果甲功也是正常的,那么饮食不用限制,正常吃喝就行,刻意戒碘或过量补碘都不好。

  如果抽血结果提示有甲状腺功能亢进的情况,那么饮食上注意:

  建议此类人群尽量食用无碘盐。有人说“爆炒和阳光暴晒可以使碘盐中的碘分解挥发”,其实碘盐中添加的是碘酸钾,能耐300℃的高温,暴晒或煎炒是无法使其分解的。同时这些高碘食物就别吃了:裙带菜、海带、紫菜、 虾皮、海虹。也不要用高碘药物、化妆品。

  甲亢患者容易心慌、怕热、易激动,所以最好避免摄入辛辣食物、浓茶、浓咖啡等刺激性食物,以防止上述症状加重。

  如果抽血结果提示有甲状腺功能减退的情况,那么饮食上注意:

  如果甲减是由桥本甲状腺炎引起的,则要求低碘饮食。因为高碘饮食反而会诱发并加重病情。如果甲减是由于单纯缺碘引起的,则可在医生指导下适当补碘。在日常饮食上,甲减患者应注意补充足量的优质蛋白及铁,同时要少吃高脂肪、高胆固醇食品,以免加剧脂代谢紊乱。尽量避免食用卷心菜、萝卜、西蓝花等十字花科蔬菜,它们能产生抑制甲状腺分泌,导致甲状腺肿大的物质,所以甲减人群最好别吃它们。

  日常保健护理很重要,但并不能代替医学上的治疗,一旦患上甲状腺结节,还是要第一时间寻求医生的帮助,及时检查治疗,不要把小病拖成大病。

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